Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ

15

Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ.Cho trẻ luyện khả năng nhai và nhận biết thức ăn.

Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ 1
Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ 1

Sau đây Eat.com.vn xin giới thiệu với bạn đọc một số món ăn mà các mẹ có thể chế biến và cho bé ăn dặm kiểu Nhật.

Cháo trắng trộn sữa mẹ

Gạo thơm nấu theo tỷ lệ 1:7 (10g  gạo thì cho 70ml nước lọc) đun đến khi gạo nhừ, hat gạo nở bung.

Cháo trắng cho vào máy xay nhuyễn rồi trộn với sữa mẹ.

Táo hấp trộn sữa mẹ

Táo rửa sạch, gọt vỏ, cắt miếng vừa ăn, hấp chín. Khi táo chín thì cho vào máy xay nhuyễn rồi trộn với sữa mẹ và cho bé dùng.

Lượng sữa mẹ cho vào bột táo mẹ điều chỉnh sao cho phù hợp để bột sền sệt vừa bé ăn. Không bị loãng hay đặc quá.

Bí đỏ trộn sữa mẹ

Bí đỏ gọt vỏ, rửa sạch, xắt miếng, hấp chín, nghiền nhuyễn.  Sau đó trộn lượng sữa mẹ phù hợp rồi cho bé dùng.

Bơ trộn sữa mẹ

1/4 quả bơ, bóc vỏ, thái miếng, dùng thìa tán mịn. Tiếp đó trộn bột bơ với sữa mẹ và cho bé ăn.

Cháo trắng cà chua

Nguyên liệu: Gạo tẻ thơm, cà chua, nước lọc

Cách làm:

Gạo vo sạch nấu nhừ, xay nhuyễn

Cà chua rửa sạch, luộc chín, bóc vỏ, xay nhỏ.

Để riêng lẻ từng loại thức ăn, không trộn lẫn vào nhau để luyện khả năng phân biệt mùi vị, màu sắc cho trẻ.

Cháo trắng – Củ dền luộc – Táo hấp

Nguyên liệu: Gạo tẻ thơm, củ dền, táo

Cách làm:

Gạo tẻ vo sạch, thêm nước, nấu nhừ, xay nhuyễn

Củ dền, gọt vỏ, xắt miếng, luộc chín, nghiền nhỏ

Táo rửa sạch, gọt vỏ, hấp chín, nghiền nhuyễn

Tất cả các món ăn trên đều để riêng biệt, không trộn lẫn vào nhau.

Cháo trắng – Hạt sen nghiền – Bơ sữa

Cháo trắng nghiền nhuyễn

Hạt sen ngâm, rửa sạch, hấp chín, nghiền nhuyễn

Bơ rửa sạch, bóc vỏ, tán mịn rồi trộn với sữa mẹ

Để các món ăn tách riêng và cho bé ăn

Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ 2
Cho bé ăn dặm kiểu Nhật, phương pháp hữu hiệu rèn luyện khả năng tự lập cho trẻ 2

Cháo trắng – Măng tây – Chuối ngự

Cháo trắng nghiền nhỏ

Măng tây rửa sạch, xắt khúc, luộc chín, xay nhỏ

Chuối ngự lấy ¼ quả bóc vỏ, dùng thìa tán nhuyễn

Để các món riêng biệt và cho bé ăn

Cháo trắng – Đậu hũ cam

Cháo trắng xay nhỏ, rây mịn

Đậu hũ: Chọn loại đậu hũ non, luộc chín, nghiền nhuyễn. Sau đó vắt cam lấy khoảng 1 muỗng cafe nước cam trộn cùng với đậu hũ nghiền

Các món ăn mẹ đều phải để tách riêng, không trộn lẫn chung với nhau để bé có thể luyện khả năng cảm nhận mùi vị.

Trên đây là những món ăn mà mẹ có thể áp dụng cho bé ăn dặm kiểu Nhật. Chúc các mẹ thực hiện thành công.